Zdrowe życie

jak dbać o zdrowie



Palenie papierosów

smBierne palenie papierosów jest tak samo szkodliwe jak gdybyśmy palili sami, na czym to polega i co to jest? Jest to wdychanie dymu papierosowego z papierosa palonego przez inną osobę. Generalnie wdychając ten dym do naszego organizmu dostają się te same środki trujące co w przypadku tradycyjnego palenia papierosów. Dym ten ma w swoim składzie dokładnie te same trucizny. Wdychanie takiego dymu jest szkodliwe dla zdrowia i powinniśmy się tym przejmować i starać się to ograniczyć. Dlaczego jest to szkodliwe? Papierosowy dym zawiera ponad 4000 chemicznych substancji, które są pod postacią zarówno drobnych pyłków jak i gazów.
Bardzo wiele z tych substancji jest szkodliwych dla naszego zdrowia i jest rakotwórczych. Do tej pory stwierdzono, że rakotwórcze jest 40 substancji zawartych w dymie z papierosa. Dym papierosa zawiera również trujacy tlenek węgla, wyobraź sobie że jest to dokładnie taki sam gaz, jaki wydobywa się z rury wydechowej Twojego samochodu. Właśnie dlatego bierne palenei jest niebezpieczne.
Bierne palenie jest czasami o wiele bardziej niebezpieczne dla Ciebie niż osoby nałogowo palącej, stwierdzono, że niektóre wdychane substancje przez biernych palaczy mają stężenie aż trzydzieści razy wyższe niż te wdychane przez palacza. Różnica jest taka, że palacz bierny w odróżnieniu od palacz tradycyjnego nie wciąga do płuc tak wielkiej ilości dymu. Wciągany dym ma większe stężenie ze względu na to, że nie jest wymieszany z powietrzem. W związku z tym że wciągając dym bezpośrednio do płuc mamy więcej szkodliwych substancji jednoznacznie można powiedzieć że palenie jest bardziej szkodliwe od palenia biernego, co nie zmienia faktu że bierny palacz też odczuwa skutki uboczne dymu nikotynowego. W jaki sposób bierne palenie może wpłynąć na nasze zdrowie, coraz więcej jest dowodów na to że bierne palenie może powodować choroby serca. Osoby, które zamieszkują w jednym domu z palaczami, którzy oczywiście palą w domu są narażeni na atak serca o 30 procent bardziej niż osoby nie mające z paleniem nic wspólnego. Warto więc ograniczać bierne palenie.

Podobne

sm4Dziecko, którego matką byłą palaczka jest o wiele bardziej narażone na wszelkiego rodzaju schorzenia górnych dróg oddechowych. Obojętnie w jak bardzo zaawansowanej ciąży jesteś i tak w każdym momencie warto przestać palić. Dzięki temu natychmiastowo zmniejszasz wszystkie szkodliwe skutki palenia. Palenie po porodzie może spowodować nagłą śmierć dziecka. Jak wiemy są takie substancje, które przekazywane przez mleko matki mogą powodować raka, ponieważ organizm dziecka jest po urodzeniu bardzo słaby to i jego odporność jest o wiele niższa niż u dorosłej osoby?
Dziecko, ponieważ ma o wiele mniejsze i równocześnie delikatniejsze płuca jest zdecydowanie bardziej narażone na działanie dymu papierosowego. W żadnym wypadku nie powinniśmy dopuszczać d sytuacji ze dziecko jest biernym palaczem dymu tytoniowego. U małego dziecka narażonego na bycie biernym palaczem o wiele większe jest prawdopodobieństwo zachorowania na astmę niżu innych dzieci. Pamiętaj ze im więcej wypalanych papierosów, tym większe ryzyka dla dziecka.
Osoba niepaląca ale przebywająca na stałe w pomieszczeniu gdzie się pali może w dymie wdychać taką ilość substancji smolistych jak by sama wypalała pięć papierosów dziennie. Problem z byciem biernym palaczem ma wiele osób w pracy, zgodnie z przepisami prawa pracodawca musi dbać dobre warunki pracownika i ostrzegać przed niebezpieczeństwami. Jeżeli osoba niepaląca dozna uszczerbku na własnym zdrowie może zdecydowanie zaskarżyć, to jest jedno z niebezpieczeństw czychających na biernych palaczy, palenie w pracy. Bycie biernym palaczem w pracy może być bardzo szkodliwe dla kobiet będących w ciąży, jak już opisywaliśmy zagrożenia dla nienarodzonego dziecka są bardzo duże w związku z wdychaniem przez matkę dymu tytoniowego. Jeżeli jesteś osobą odpowiedzialną w zakładzie z bezpieczeństwo i higienę pracy to pamiętaj, popraw warunki pracy dla biernych palaczy, nie pozwól im chorować na ciężkie schorzenia w imię dobra palaczy. Palenie powinno być zabronione na każdym stanowisku pracy.